Pünktlich zum 8/8-Portal melde ich mich nach einer längeren Pause zurück. Aber wie du vielleicht schon gemerkt hast, arbeite und poste ich nicht nach einem Marketingplan, sondern dann, wenn ich es fühle. Auch wenn das wirtschaftlich vielleicht nicht die cleverste Idee ist, haha.
Der 8. August, auch bekannt als Löwentor-Portal, ist energetisch gesehen ein ganz besonderer Tag. Vielleicht vergessen wir im Alltag manchmal, wer wir wirklich sind: unsere Würde, unser inneres Leuchten und unsere Fähigkeit, klar zu spüren, was wir brauchen. Und doch gibt es Momente, in denen das Leben uns sanft daran erinnert.
Portale, die sich öffnen. Chancen, durch die wir hindurchgehen können, wenn wir bereit sind, wieder zu vertrauen.
Und genau jetzt ist so ein Moment.
In der kosmischen Astrologie öffnet sich dieses Tor jedes Jahr, wenn die Sonne im Zeichen Löwe, gemeinsam mit Sirius und dem Orion-Gürtel, in direkter Ausrichtung zu den ägyptischen Pyramiden von Gizeh steht. Die Erde ist dann genau mit dem galaktischen Zentrum unserer Milchstraße verbunden.
Es ist, als würde sich der Himmel kurz aufspannen und ein Fluss aus Herzenergie, innerer Klarheit und schöpferischer Kraft über uns ergießen. Der Löwe steht dabei nicht nur für Mut, sondern auch für Herzkraft, innere Autorität und spirituelle Souveränität.
Er erinnert uns daran, wer wir sind, wenn wir uns nicht mehr ducken. Wenn wir aus dem Herzen führen. Wenn wir die Wahrheit aussprechen…und für sie einstehen.
Genau diese Qualitäten sind in diesen Tagen besonders spürbar.
Es ist eine Einladung, loszulassen, was nicht mehr stimmt, und gleichzeitig tiefer einzutreten in das, was wirklich gelebt werden will – nicht aus Angst, sondern aus Verbundenheit.
Und genau deshalb wollte ich dir heute schreiben.
Nach fünf Jahren, in denen ich aus dem Koffer gelebt, ständig gereist, verschiedenste Kulturen kennengelernt und unzählige Flughäfen besucht habe, befinde ich mich seit Kurzem wieder für ein paar Monate in Deutschland, genauer gesagt in meiner Heimatstadt Fulda.
Ich arbeite seit über einem Jahr an meinem Buch, bin dabei, all die gesammelten Puzzleteile zusammenzufügen, und wie das Leben eben so spielt, hat es mich für diesen Abschnitt nochmal ganz sanft zurück zu meinen Wurzeln gezogen.
Gleichzeitig spüre ich gerade ganz deutlich, dass ich meinen Podcast gerne noch stärker auf dem deutschsprachigen Markt platzieren und mich auf das konzentrieren möchte, was mich wirklich bewegt: unsere physische und mentale Gesundheit.
Vor allem das Thema Angst begegnet mir hier in Deutschland immer wieder. Damit verbunden ist auch die Frage: Wie können wir wieder mehr Vertrauen, mehr Liebe und Mitgefühl in unsere Herzen holen – ganz real und nicht nur als Konzept?
Deshalb habe ich gestern eine neue 15-Minütige Podcast-Folge aufgenommen: „Wie richtiger Atem Angst und Stress beruhigen kann.“, in der ich dir drei einfache Atemtechniken vorstelle, die mir in den letzten Jahren enorm geholfen haben – besonders in Momenten, in denen sich Panik angebahnt hat oder der Körper in Alarmbereitschaft ging.
Ich bin überzeugt, dass wir verlernt haben, richtig zu atmen, und dass das einer der Gründe ist, warum so viele Symptome – wie Angst, Schlafstörungen, chronischer Stress oder emotionale Überforderung – überhaupt erst so viel Raum bekommen.
Zwar können wir nicht alle Probleme mit einem bewussten Atem lösen, aber wir können wieder mit dem Körper, dem Jetzt und uns selbst in Verbindung kommen.
Hier kannst du direkt reinhören:
Wenn du lieber direkt mit mir atmen möchtest, habe ich auch ein kurzes YouTube-Video aufgenommen, in dem ich die „Sonne-und-Mond-Atemtechnik“ vorstelle.
(Das ist eine der Übungen, über die ich auch im Podcast spreche.)
Hier geht’s zum Video.
Und noch ein Gedanke zum Thema Angst und Loslassen:
Ich arbeite seit einigen Jahren mit der Past-Life-Regression-Technik nach Dolores Cannon, vielleicht kennst du sie unter dem Namen QHHT.
Gerade dann, wenn sich Angst nicht logisch erklären lässt, tiefer sitzt oder sich anfühlt, als käme sie nicht aus diesem Leben, kann diese Arbeit erstaunlich klare Antworten bringen.
Oft reicht es, im Hier und Jetzt eine neue Entscheidung zu treffen.
Manchmal müssen wir jedoch tiefer schauen, um zu verstehen, wo bestimmte Muster, Emotionen oder körperliche Reaktionen ursprünglich entstanden sind und bis heute unser Leben unbewusst mitsteuern. Nicht, um in der Vergangenheit zu hängen, sondern um uns endlich wirklich davon zu lösen.
Wenn du das Gefühl hast, dass genau jetzt der Moment ist, etwas Altes loszulassen:
Mehr über QHHT & Rückführung lesen.
Eine Session dauert etwa 4–6 Stunden und beinhaltet:
– ein intensives Vorgespräch,
– die eigentliche Hypnose-Reise inkl. Rückführung,
– Kontakt mit deinem Höheren Selbst,
– und eine umfassende Nachbesprechung ca. eine Woche später
Du bekommst außerdem die vollständige Audioaufnahme deiner Reise
– als Erinnerung, aber auch als Tool für deine Integration.
Wenn du Fragen hast oder unsicher bist, ob das für dich passt, schreib mir gerne direkt.
Ich freue mich auf dich!
Much love
Arabella
